Kurs-Nr.: -557

Faszientraining (Grundlagenkurs)


Termin: 27.10. - 28.10.2018
Unterrichtseinheiten: 16
Fortbildungspunkte: 16

€ 330,00
Mehrwertsteuerbefreit

Durch die wissenschaftlichen Erkenntnisse der letzten Jahre ist das Thema Faszien zu Recht zu einem festen Bestandteil jeglicher therapeutischer und sportlicher Fortbildungen geworden. Es ist nicht mehr von der Hand zu weisen, dass ein gesundes Fasziennetzwerk Einfluss auf die Heilungsprozesse, Regenerationszeiten, aber auch auf die Leistungsfähigkeit hat. Deswegen wird Faszientraining im kommerziellen sowie im Gesundheits- und Leistungssport erfolgreich angeboten und integriert. Dennoch muss man darauf hinweisen, dass nicht alles faszial erklärbar ist. Dieses, alles verbindende Organ ist eines von vielen wichtigen Bestandteilen des Körpers. Nicht mehr, aber auch nicht weniger. Zu guter Letzt kommt es darauf an, dass alle Bestandteile des Körpers optimal behandelt, trainiert sowie koordinativ bestens aufeinander abgestimmt werden.

Faszien und Muskeln kann man nicht trennen. Wenn man von Krafttraining spricht, dann ist das ein muskelbetontes Training. Wenn man von Faszientraining spricht, dann ist das ein faszienbetontes Training.

In diesem Kurs bekommt Sie im theoretischen Teil, Einblick in die Grundlagen der Faszien und des Faszientrainings. Im praktischen Teil werden Sie in die vier Säulen des Faszientrainings eingeführt und erlernen, wie man aus jeder muskulär betonten Übung eine faszienbetonte Übung bzw. ein faszienbetontes Training machen kann. Dabei wird immer auch der Bezug zu dem optimalen Zusammenspiel aller Strukturen (Muskel-Faszien-Knochen) hergestellt.

Kursinhalte:
- Aufbau der Faszie
- Bedeutung der Faszie für Gesundheit, Leistung und Schönheit
- Welche Bewegungsreize benötigen die Faszien?
- Der Katapulteffekt
- Einführung in die 4 Säulen des Faszientraining
- Rollen – Blackrolltraining
- Fasziales Dehnen
- Katapulttraining
- Körperwahrnehmung
- Rücken - Faszientraining – Rückenschule
- Übungen für Training und Therapie
- MasterClass Faszientraining
- Trainingsplanung – Trainingssteuerung

Zielgruppe:
Physiotherapeuten, Sportlehrer / Sportwissenschaftler, Osteopathen, Körpertherapeuten, Masseure und med. Bademeister, Trainer / Personal Trainer, Yoga, Pilates

Dozent:
Markus Roßmann

www.concept-rossmann.com


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Faszientraining (Grundkurs)

27.10. - 28.10.2018

Dozent: Markus Roßmann

Kursort: Eckernförde

 

PILATES Workshop

03.11. - 04.11.2018 (Inspirationen)

Dozentin: Nicole Quast-Prell

Kursort: Eckernförde

 

Neurotrainer-Ausbildung

10.11. - 13.11.2018

Dozent: Lehr- und Expertenteam der NAP-Akademie (Britta Gebhardt)

Kursort: Eckernförde

 

Beckenbodentraining & Faszien

16.11. - 18.11.2018

Dozent: Juliane Galke (FASZIO)

Kursort: Eckernförde

 

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"Fast 30 Jahre lang habe ich die Akademie Damp geleitet und dabei den stetigen Aufwärtstrend begleiten dürfen. Ich bitte Sie, schenken Sie dieser neuen Fortbildungseinrichtung Ihr Vertrauen. Ich versichere Ihnen, noch mehr Kompetenz, Qualität, Service und Ambiente. Zudem bietet Ihnen der Standort Eckernförde an der Ostsee den idealen Rahmen für Ihre Fortbildungsaktivitäten"

 

 

Günther Bringezu
Förderer und Mentor der Akademie Dampsoft

 

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